丰县国税局举办“调适心态 快乐工作”专题讲座

   为切实加强基层人本管理，近日，国税局特邀徐州师范大学硕士导师、心理系李梅教授为全局干部职工举办了一场“调适心态 快乐工作”专题讲座。
    李教授结合职场人工作和生活实际，从“压力无时不在”、“压力是什么”、“压力的来源”、“压力一定是坏事吗”、“压力反应与性格”、“压力的管理”和“心理调适的方法”等不同角度、全方面的给大家讲解了在工作和生活中，如何正确认识与面对压力，学会放弃与懂得珍惜，达到“面对、接受、处理、放下”的境界。活动中，李教授以生动的语言、丰富的案例，引起同志们心灵的共鸣和会心的笑声，给同志们呈上一份高品味的“心灵鸡汤”。

 徐师大李梅教授做精彩讲座

 讲座课件

心理调适“小动作”